同样是高温，东西部的体感却截然不同。据央视网报道，今年8月我国高温将呈现“东部蒸桑拿、西部像火炉”的鲜明对比：东部地区在副热带高压控制下，空气湿度大、闷热难耐；新疆、内蒙古西部等地则受大陆高压主导，以干热暴晒为主。气象部门预计，未来一段时间，华北南部、华东、华中、西南地区东部及新疆等地高温日数偏多，局地气温可能接近或突破历史极值。
东西两片高温，成因与体感截然不同
昨天，我国受高温影响的区域已明显分为东西两片。新疆、内蒙古西部一带受大陆高压影响，晴朗少云、太阳辐射强，天气以干热为主；东部地区则在副热带高压的笼罩下，合肥等地出现今年以来的气温新高，体感十分闷热。与初夏早晚还相对凉爽的天气相比，未来几天上海的暑热将贯穿全天，杭州、福州等城市同样如此——“蒸桑拿”般的闷热感，往往从清晨便已开始。
8月展望：气温偏高，局地或破历史极值
对比常年同期，今年8月的热意会来得更明显。气象部门预计，8月全国大部地区气温较常年同期偏高，高温日数偏多。华北南部、华东、华中中南部、西南地区东部、西北地区东南部以及新疆等地，出现阶段性高温热浪的风险较高；其中，华中中部、西南地区东部、新疆等地发生区域性极端高温事件的概率较大。换句话说，8月的高温不会是零星出现的一两天，而更可能形成持续多日、影响范围较广的热浪过程。
从时段看，未来10天，新疆、内蒙古西部和甘肃西部将出现持续性高温，吐鲁番等地最高气温可达40～45℃；8月4日至7日，东北地区南部、华北南部、黄淮东部、江淮和江南等地的部分地区有35～37℃的高温天气，局地最高气温可达38～40℃。与历史同期相比，辽宁、吉林、山东北部等地的局部日最高气温将接近或突破历史极值——一旦兑现，意味着当地8月上旬的高温纪录可能被刷新。
闷热干热有别，防护各有侧重
同样是高温，体感差异却可能很大。华北南部、华东、华中中南部、西南地区东部、西北地区东南部等地湿度较高，高温叠加高湿，人体散热困难，体感温度往往明显高于实际气温；而在新疆等地，天气多为干热暴晒，虽然空气干燥、体感不像东部那样闷，但紫外线强、水分流失快，长时间户外活动同样容易晒伤或中暑。
高温影响期间，公众应及时关注气象部门发布的高温健康风险预警及预警信号变化，主动做好防护。室内空调温度不宜设置过低，避免与室外温差过大；户外工作者以及老年人、儿童等重点人群，应尽量减少午后高温时段的外出，及时补水、注意休息。与此同时，持续高温也会加大城市用电用水负荷，并对农业灌溉、道路交通安全等带来一定压力，需要相关行业提前做好迎峰度夏的准备。
8月高温过程正在展开。无论东部“蒸桑拿”，还是西部“像火炉”，读懂两类高温的差异，都是科学应对极端天气的第一步。随着气象预报滚动更新，公众不妨以历史极值为参照，合理安排出行与作息，把高温带来的健康风险降到最低。
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